HOT ! ダンベル•スミスマシン　～ダンベル運動ができるスミスマシン～

【商品名】　ダンベル•スミスマシン#GENKI製スミス系の一覧#GENKI製の一覧【説明】胸の真ん中に溝が欲しい！方に良いトレーニングです。１種目で大胸筋の外から内側までのパンプを味うことができます。あとはベンチの角度で大胸筋の上中下部どこをするのか決めればいいのです。内側に純粋に絞り込む大胸筋だけの力で行うことができるので固定式より使用重量は下がりより安全です。 IVANKO IB-14 、18。可変式ダンベル 40kg 2個セット。317【引取限定】FLEXBELL 可変式ダンベル　32kg 2kg刻み。筋トレ　トレーニング　iROTEC バーベル　ダンベル　引き取り限定。REP レップフィットネス コロラドバー 15kg バーベル BB-5010。ゴールドジム　パワーグリップ Mサイズ。大人気3Way八角ダンベル可変式2個セット合計40kg シャフト付き 転がり防止。七つの傷の男。SABO ファストリフトトレーナー 42サイズ 27cm。iROTEC製ダンベルプレート 10KG 【2枚セット】。SBD パワーベルト 黒/赤 サイズ調整可能。KAATSU EX トレーニングバンドセット　加圧ベルト。たけのこ★バーベルプレート70kgセットその1。六角ダンベル 12.5kg 2個セット 筋トレ トレーニング。Slingshot スリングショット　リアクティブ　Lサイズ　ベンチプレス。オリンピック プレート BULL 67.5kg セット。MBCオリジナルラック　セーフティアーム　旧型。専用ページです 。でも、高重量にも挑戦できます。ダンベルは５０kgまでしかないです。それ以上重くするには、上から押してもらいながらするか、バーベルを２つ持つしかないです。このデビルスミスなら片側に５０kg以上つけれます。事前疲労トレーニング（フライ→プレス）インクライン５０度でトレーニングしてみました。フライ　１０ｋｇでフォーム練習．２０ｋｇ１５回．３０ｋｇ１０回．４０kgＭＡＸ絞り込む力が果てるともう内側に絞れません。一旦、ギブアップして、外に当ててワイドグリップで固定のプレスを行います。握ったままなので、負荷は逃げていかない。最大幅で８１ｃｍラインの限界でできるように製作しております。【備考】一般的にベンチプレスのワイドグリップは、胸の外側、ナローグリップは内側に効果的とされています。ベントオーバーローイングも同じです。ナローは、背中の内側、ワイドグリップは外側と一般的に言われています。写真１.2.3 インクラインプレス写真4.5.6 ショルダープレス　　　　写真7.8 ベントバーローイング【サイズ】 W110×L100×H200（cm）【シャフト】 180㎝　25径 ユニット 　約10kg　　　　スリーブ28cm【色】　本体・・・黒【製作】　GENKIエンタープライズ（日本製）【送料】　送料込み【注意】※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。#GENKI製スミス系の一覧#GENKI製の一覧